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如何有效去除皱纹 三大中医除皱法收好
2022-05-25

皱纹是女人的天敌,所有过了二十岁的女人都会对脸上的皱纹加倍在意,这也是为什么现在一瓶上万块钱的抗皱面霜都卖得很好的原因。

那么,女人消灭皱纹的战斗,一定要花大把的钱才可以成功吗?其实并不是这样。既能省钱,又能对抗皱纹,共有三大类绝招:生活习惯、按摩、外敷。那应该怎么做呢?壶叔来教教你~

据统计,女性在20岁左右,额头就会出现小皱纹,那么为什么人会长皱纹?

自然衰老

人体内纤维细胞的数量会随着年龄逐渐减少,因此分泌的胶原蛋白和纤维蛋白也逐渐减少、断裂,真皮层开始变薄,皮肤弹性较差,皱纹也开始逐渐产生。30岁左右,眼尾开始出现鱼尾纹,40岁的皱纹爬上额头,等到50岁,整个面部就会出现“人生的年轮”。

体内及皮肤水分不足

一般来说,皮肤含水量在10%-20%最合适,若低于10%,皮肤呈干燥状态,即显得粗糙松弛,时间长了,就会出现皱纹。

过度曝晒

阳光中的紫外线会伤害真皮层,过度曝晒可以造成皮肤损伤,使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能,皮肤逐渐变松起皱。阳光虽好,但也是皮肤衰老,皱纹横生最主要的“元凶”之一。

精神因素和睡眠不足

经常闷闷不乐,牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹,使人衰老;同时如果经常睡眠不足,熬夜,也会使皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴、暗黄、容易衰老起皱。

营养状况

如果身体营养状况好,皮肤的营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹出现的晚;反之如若不佳,就会使皮肤肌肉组织营养不良,引起皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。此外,长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹,使人显得苍老憔悴。

洗脸水温度过高

洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适,如果水温太高,皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收,而使皮肤干燥,日久天长逐渐在脸部产生皱纹。

所以,从生活习惯角度来讲,要保持心情舒畅,避免过度暴晒,少熬夜、不抽烟、适量饮酒、给身体补充足够的营养和水分,保持皮肤湿润。都是不用花大钱,就能减少皱纹的方法。

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